【送料無料】ショップジャパン（SHOPJAPAN） ワンダーコア DVD付 【エクサボディ wondercore TV通販 TVショッピング 背筋 通販 テレビショッピング ダイエット 腹筋マシン】のレビューは！？

50代 男性さん
届きました。組み立てですが，他のレヴューの通り，30分ぐらいかかり，まあ，ほどほどに面倒でした。一番は梱包を解くのが手間だったかな。。。 ということで組み立て後，早速に実践。。。 きついですね。でも自分はこれまでも腹筋運動は若干行っていたので，バネは邪魔な感じ。２〜３日は腹筋かなり痛いです。でもそれを過ぎれば，軽快に運動できました。 今に見ておれ，６パックを作ってやる！

50代 女性さん
組み立ては 簡単です。54歳主婦 一週間に三回簡単な筋トレに通っています。なかなか サイズに変化が無く 体脂肪が増えてきました。うーん どうかな;と思いましたが 筋肉痛が すごくなって来ました 一人で集中して筋トレが出来る事で 私には 効いているようです。10回ずつ ゆっくり意識して 少しずつ回数を 増やしていこうと思います。

60代 女性さん
とっても早く届きました。 早速組み立ててみました。微調整を入れて30分位で完成！ 最初、バネ１本でやってみましたが楽勝だったので次２本で、でもまだいけそうだったので３本で挑戦！…結果OKでした。 後ろに倒れると背中が伸びてすごく気持ちいいです。 出したりしまったりするのは面倒なので、出しっぱなしにしています。 足を引っかける部分が調節できればいいのにな…と思いました。 TVでみて欲しい、欲しいと思っていましたが、腰痛もちなので、なかなか決心がつきませんでした。 が、レビューに腰が楽になったと書かれた方がいたので思い切って購入しました。 筋力がないので、老後に備えて（？）楽しくトレーニングしたいと思っています。

年齢不詳さん
平日仕事が忙しく、ジムに週一しか通えなくなったため、夫と二人で購入しました。 ◆私のプロフィール 中年主婦ですが、ジム歴は４年。お腹は割れてはいませんが、触ると固い板を感じる程度には鍛えてます。 ◆組立て 夫一人で、15分くらい。超楽勝とまではいかないけど、まあさほどの苦労もなかったそうです。 ◆使用感 腹筋を１，２回試した段階では、負荷が小さく感じて失敗したかな？と思いましたが、回数を重ねていくと、かなり効いてきました。 初日だし張り切って沢山やったら、翌日腹筋痛かったです。 夫も、最初は負荷が軽いと言ってましたが、最終的には「十分、効く」と言ってました。（夫もジム歴４年） 買ったばかりなので、長期間使ったうえでの耐久性は未知ですが、現時点の評価は「大満足」です。 蛇足ですが、筋トレ初心者が漫然と使うと、腹筋以外の力も使ってしまい効果的な腹筋ができず、「やってるのにあまり効かない」と思うことがあるかもと感じました。 正しい呼吸と、腹筋だけの力で上半身をのばしたり丸めたりすることをきちんと意識してやれば、かなり効果でると思います。

50代 男性さん
類似品が安く出回っているが、品質面で純正を購入。色んな使い方があり、面白い。開始して数日が過ぎたが、腹筋に効いている事がよく分かる。もしかしたら、腹筋が割れて来るのも夢ではなさそう。商品の品質も十分満足できる。フロアーマットがセットで付いていると言うことは無いけど。価格は材料代を考えると少し高めかも。アイデア費用（価値）の方が高いのかな？？？デザインも良く、部屋の中に置いてもGOOD！！！腹筋が割れるまで頑張るぞ！！！

40代 男性さん
最近出てきたお腹を引っ込めようと購入しました。毎日使用していますが、まだ効果は表れていません。毎日使い続けて引き締めようと思います。トレーニング自体はきつくなく、でも、トレーニング後は腹筋がちょっと痛むので、これからに期待です。値段も手ごろで場所も取らないので、アパート暮らしの自分にちょうどいいと思いました。

20代 男性さん
ワンダーコアの公式ショップより、楽天のショップジャパンの方がポイントもつくしこちらの方が500円程安い（ポイントを考慮）です。 まだ２〜３回のみの使用ですが、よいと思います。 これから腹を引っ込めるため、１００均でメジャーも買いました。 また、背中に当たる丸い部分もツボに聞いていい感じ。 筋トレしないときは、椅子代わりにしています。（こっちの方が使用率高い？） 腹を引っ込めてやる！ 2014/05/15 追記 ワンダーコアやり始めて数日、初めよりだんだん回数を重ねる事が出来たので、 思いっきり回数をこなしました。 その結果、とってもお腹が痛くなりました。 ネットで調べたところ、急に運動した（腹筋）事によって、 筋を痛めた可能性があるとの事でした。 激痛でした。 泣きそうでした。 自分にあった運動を適度に行う方が良いです。 参考までに・・・。

50代 男性さん
ワンダーコアが届きさっそく使ってみました。翌日から腹筋が痛くてたまりません‼︎でも、続けること２週間経ちました。今では少し腹筋が割れ始めたかなぁ⁉️自分の腹筋が少しずつ変わって行くのがわかるので楽しくてなりません。年内にバキバキの腹筋にしてやるぞー‼︎ ５２歳だけど…

年齢不詳さん
対応が丁寧で良かったです ただ自分の注文で、もっと大きいサイズにすれば良かった と感じました

年齢不詳さん
たるホームセンターでワンダーコアを実体験し、それから自宅に欲しいとのことでこちらで購入させていただきました。 本体の組み立ては30分もかからず、室内に運び込むとやはりお店で見たものより大きく感じました。 使い心地は、母曰く満足だそうですが、頭の後ろで手を組み腹筋運動をしていると腰が痛いとの事で、母のかわりに解決策を見つけるべく手の位置をあれこれ試した結果、ハンドル部分を逆手に持ちながらすると腰の痛みがなくなったようです。 DVDに反した方法での使用をしてますが、ゆっくり数十回行うと翌日おなかに筋肉痛を伴うそうです。

年齢不詳さん
腰への負担があまり無く、普通に腹筋するよりも効果的にできると感じました。 効果はとても満足しているのですが、作りがザツで、固定するパーツがユルかったり ロックされるべきパーツがそもそもサイズに合わなかったり（削って加工し使用しています）『物のクオリティーは最悪やな』と感じてしまいました。 価格等考慮してももう少しまともな作りにして欲しいですね。

年齢不詳さん
旦那が10キロ太ってしまったので毎日筋トレで腹筋腕立てをやっていましたが、ぜい肉の上に筋肉がついてしまって・・ランニングが嫌いなので取りあえず腹筋マシンを探していました。 TVCMで18000円でやっていたので即購入！！とメモリましたが楽天で探してみようと検索したらさらに安く購入できるので買っちゃいました。 購入後3日で届き、旦那が帰宅前に説明書を見ながら組み立てました。 帰宅後早速実践。全く効果なし30回以上やってたような。。しかし2日目20回でおなかが痛くてこれ以上できない。って言ってました。１週間後腹筋を終えて戻ってくると。なんと腹筋が少し割れてます。2週間後腹筋が割れていて。。やった！！って感じでした･。 しかしうちの旦那は2日やらずにいると戻ってしまいます。 体質なのでしょうか？？ なので出来る限り毎日続けてもらおうと思います。 個人差はあるでしょうが買って良かったと思います。

40代 男性さん
人生初のダイエットでワンダーコアの力を信じて挑戦してみました。 GW明けの体重が●4kgとどんどん太ってしまい、このままではいけないと思い、間食を辞め、ご飯の量を減らし、毎日朝と夜ワンダーコアを使いました。 2週間後には約3kg体重が減りましたが、そこからなかなか体重は減らずに、いまいち期待していた程、効果ではありませんでした。この辺で飽きてきたり、思ったより体重が減らないと辞めている人も多いと思います。でも効果はこの後からでした。少しずつ体が引き締まってきて、お腹から背中のぜい肉が落ちてきて、顔が引き締まり4週間後には体重7kg減に成功しました。40才過ぎでも無理しないでやせられたのは本当に助かりました。 腰痛持ちで腹筋運動が出来ずにぶよぶよの腹になってしまいましたが、ワンダーコアのおかげで、背筋も鍛えられて一石二鳥です。 おまけに最近あった健康診断で問診の先生にもほめられてうれしかったです。 目標の体重まであと4kgは減らせるように、これからもワンダーコアを使ってがんばっていきたいです！

60代 男性さん
使い始めてから約１ヶ月。 今までジムへ行かないとできなかった腹筋の強化が自宅ででき、長年悩まされていた腰痛も大分軽くなってきました。 説明書には腹筋以外の運動も何種類か載っていましたが、下腹部の強化以外は特にこの器具を使用する必要もないみたいです。 ところで２点だけ小さな不満がありますので以下にあげさせていただきます。 不満１ 腰のサポート用のローラーの取り付け位置が良くないせいか腰にフィットしづらい。 不満２ 足掛けとすね当て用のスポンジの固定が甘くずれ易い でも全体的にはほぼ満足しています。

30代 女性さん
組み立ては超簡単でした。 座面も厚みがあるからお尻が痛くなくていいです。 ただ背中に当たるロール(スポンジ)はすぐにへたりそう。 背もたれが垂直近くから負荷がかかればいいのにな。