【送料無料】【あす楽対応】マタニティスロートレーニング　DVD【楽ギフ_包装】のレビューは！？

年齢不詳さん
妹の要望で購入。自分では使ってないので★４つで。 やっている姿を見ますが、息が上がらない程度で汗はかいているのでよいのでは？

20代 男性さん
妊娠8ヶ月の妻に頼まれて購入しました。妻は妊娠してから、体をあまり動かさない生活になって、少し体重に気をつけるようにDr.から指導がありました。 そんな運動不足の妻でも楽しく運動が出来ると喜んでいます。 ちなみに、私も試しに妻と一緒にやってみたのですが、ほどよい運動量で、じんわり汗をかきました。運動不足気味のご主人なら、夫婦で楽しく運動が出来ると思います。

年齢不詳さん
今日届き、ひと通りやりました★ いい運動になります！ そして、気持ちがよいです！ 今回の妊娠は仕事をしていない分、運動不足を感じていました！これを毎日出来れば、体重管理ができるとおもいますので買ってよかった！ 場所もとらない動きになっています！

30代 女性さん
今までジムに通っていたけど妊娠し退会。体を動かしていないとすっきりしないので購入。自宅で手軽にできて良いです。 それほどきつい動きではないです。産後は産後エクササイズをやりたいと思います！！

30代 女性さん
妊婦向けエアロビです。約４０分くらいの息があがらないほどの連続した動きで、しんどくなくてもキッチリ燃焼が感じられます。まだフルタイムで仕事をしているので、毎日は時間的にも難しいけど、３日に１回くらいは続けたい。産休に入ったら毎日続けるつもりです。２００kcalくらいは燃焼してると思われます。妊娠でしばらく体を動かしてなかったので、筋力がダウンしてるので体力づくりにも最適です。 ★機能的には関係ないかもですが、画像的になんかイマドキっぽくないのがちょっと残念；背景と服の配色のせいかな？

20代 女性さん
妊婦さんにお勧め！！これはイイです！！ 以前、他社のマタニティヨガDVDを買いましたが、ゆっくりしすぎて眠くなるし、汗もかかず、また次やりたい！という気が全く起きず、2・3回で飽きてしまいました。 小林香織さんマタニティビクス本も買いましたが、やはり本だけじゃやる気は出ず…。 ★ が、この「マタニティスロートレーニング」は、スロトレの原理とマタニティビクスの良い箇所を融合したような構成で、エアロビクス特有のリズミカルに体を動かす楽しさを満喫できます！ 先生はハキハキ明るく優しく、周りの妊婦さんたちも笑顔で楽しそう。自分もスタジオにいるかのように元気が出て、レッスンさながらです♪ ★ 動きのレベルも難しいことはなく、ジャンプなどの辛い動きもなく妊婦には丁度良いです。 同社の「毎日マタニティビクス」と迷いましたが、スロトレの方にはビクスのパートが含まれていること、時間が長いこと、なにより、筋力付けを目的としていることからこちらを選択しました♪ 大正解でした！現在、妊娠19週。残り半年、できるだけ毎日頑張りたいです！ ★ PS.おまけのイメージング＆ストレッチDVDも嬉しかったですが、同じ値段で買っていたとしたらかなり物足りない気がします。だからオマケなんですね！ でも、おまけにしてはかなり立派で、ちょっとしたストレッチ、胎教として楽しんでいます。

年齢不詳さん
購入してから毎日エクササイズしてます！ 初妊婦で、つわりで体重増加したので、いいきっかけになりました！ 最初は筋肉痛になったけど、今ではエクササイズするのが楽しみになりました。 これからも頑張って体力作りして、安産になるように努力したいです！

年齢不詳さん
現在妊娠7カ月です。ウォーキングでは体重管理が思うように行かず、産前産後の体力作りの為にもと思い購入しました。もともとスロトレはしていたのですが、マタニティバージョンは初めてです。体に負荷をかけるスロトレの次に、エアロビが入っているので、ちょっとしんどいなと思った後に、楽しく動けるといった感じで飽きません。（動き自体は簡単です）体に負荷をかけた分じわっと汗かきますし、最後のストレッチがリラックスできて良いです。インストラクターの方の説明も分かりやすいですし、説明通り「ややきつい」ので継続出来そうな気がします。動きが便秘に効きそうだなぁとも思いました。出産まで続けて行きたいです。

年齢不詳さん
つわりも終わり、五ヶ月に入ってから、急激に体重増加してしまい、こちらのDVDを購入。毎日暑く、なかなか外にでる機会も少ないので、家でできるエクササイズを探していました。今日届き、早速エクササイズ開始。 簡単な動きの為、初めての方でも楽しくできるマタニティエクササイズだと思います。妊娠前にコアやカーヴィダンスをしていたので、それに比べると、すごくしんどいという感じではなく、続けていけそうです。体調に合わせて、できるPartだけを選んでエクササイズすることもできるので、毎日体調に合わせて続けていこうと思います。

30代 男性さん
購入してからもう1か月は続けているのですが、 内容的に飽きが来なくてよいです。

年齢不詳さん
けっこうハードです！腕が筋肉痛になりました。 腕をつかった動きが多いです。DVDの中にお腹の大きい妊婦さんたちが 出てきて自分もがんばらねば！と思わされます。 毎日このDVDをやっていたおかげか、体重増加は5ｋｇですみました。 二人目ができたときも、使いたいと思います。

20代 女性さん
妊娠7カ月にして体重増加が始まりました…特に食べる量が増えたわけでも、生活習慣を変えたわけでもないのに… 焦って、マタニティビクスのDVDを検索していた時、こちらを発見。学生時代も家でできるｽﾛﾄﾚをして痩せられたことがあったので、ﾋﾞｸｽより効果ありそうと思い、購入。 動きは単純で同じことの繰り返しが多いですが、全ﾁｬﾌﾟﾀｰを通して行うと効果がありそうな感じです。 足はずっとステップ状態が多く、騒音にもならないので、夜でもできます。 大きな動きもないので、1畳分くらいのスペースがあれば十分なので、思い立ったらすぐ行えるし、教室に行くのと違い、自分のペースでできるのがありがたいです。 レビュー書いてもう1枚プレゼントのDVDはまだ試していませんが、2つを使って残りのマタニティライフの健康維持と胎教に努めたいと思います。

年齢不詳さん
ウォームアップの後、スロートレーニング、エアロビクスが交互に出てきて、レベルアップしていきますが、全部やるのはきついです。私は、その日の体調に合わせて、選んでやっています。運動になるので、体重管理できていいと思います。最後のストレッチもきちんとやった方がいいです。慣れないうちは、筋肉痛になります。

年齢不詳さん
妊娠５ヶ月です。体重管理と、体力をつける為に購入しました。 妊娠前からあまり運動をする方ではありませんでしたが、この手のＤＶＤは以前やっていたことがあるので抵抗ありませんでした。 妊婦さんがたくさん出ていて、一緒にやっている感じがして楽しいです。 運動のレベルとしては、運動不足の私でもあまり疲れません。 じんわり汗をかく程度。 なんとなく動きを真似するのではなくて、腕や脚の動きを意識しながらやると結構効きます。 時間も４０分くらいなので、そんなにおっくうにはなりません。 スロトレとエアロビを何度か交互にやった後、ストレッチで終わります。 最後には充実感と心地よさがありますよ。 強いてあげるとすれば、エアロビの動きがワンパターンな所と、音楽が単調な所は少し残念かな・・・と。もうちょっとダンスっぽい動きがあるとより楽しくできそう。 あと、毎日やっていたら飽きそうなので違うＤＶＤも購入してしまいそうな予感がします。 でもおうちで快適に運動できるので満足です！

20代 女性さん
毎日マタニティビクスが良かったのでこちらも買ってみました。マタニティビクスはずっと速いテンポで動きますが、こちらはスロトレとエアロビクスが交互に入っていたので、マタニティビクスに比べて多少時間は長いですがじんわり汗をかけてよかったです。 ただ、欲を言えばもう少しエアロビクスの動きが色々あったら良かったのにと思いました。 ともあれ、全体的にとても私には合っているようなので出産まで続けて頑張ろうと思います★